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Há quem prefira massa, carne ou salada. Independente do prato principal, em uma típica mesa italiana existem três coisas que nunca podem faltar! Os ingredientes essenciais são água, pão e vinho. Você sabia? #ahazoutaste #pasta #italianfood #italy #restauranteitaliano #massas #comidaitaliana #cozinhaitaliana #curiosidades #vocesabia #água #pão #vinho
Nosso corpo é como uma máquina. Sem algumas coisas essenciais, não podemos funcionar perfeitamente. Além de coisas como descanso e alimentação, existem hábitos saudáveis que nos ajudam a manter um bom preparo físico. Confira: Hidratação; Fazer todas as refeições; Tomar um bom café da manhã; Não consumir alimentos pesados à noite; Evitar refrigerantes; Consuma mais frutsa, legumes e verduras no seu dia a dia.#AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Você sabia que existem coisas que você faz para ganhar massa magra que ao invés de te ajudar, acabam prejudicando seu ganho? Separamos algumas para você. Confira a seguir. 1- Fazer dietas milagrosas. 2- Pular refeições 3- Treinar em jejum 4- Cortar o carboidrato 5- Exagerar na Proteína #AhazouSaude #personal #bemestar #viverbem #personaltrainer #nutricao #boratreinar #alimentacaosaudavel #nopainnogain #saude #AhazouSaude #AhazouSaude
Tenha cabides com ganchos para pendurar cordões. Assim você poderá manter suas bijuterias bem organizadas. Existem formas de fazer esses ganchos com coisas que você possui em casa, mas também existem algumas opções a venda. #AhazouServiços #motivacional #residencia #servico #servicos #servicosparacasa #organização #personalorganizer
✨ Sabia que existem algumas coisas que você pode fazer para ajudar na saúde mental de alguém? Aqui estão duas bem importantes: 1️⃣ ALIMENTE A PESSOA: Faça uma comida bem saudável, porque se alimentar bem é uma das primeiras coisas que uma pessoa que não está com a saúde mental em dia abandona. Seja exagerando em fast foods ou simplesmente não comendo nada. 2️⃣ INCENTIVADORA DE ENDORFINA: Leve a pessoa para fazer exercícios físicos. Isso será uma ajuda mútua para a mente e o corpo. 👉 Importante: Assim como os comissários de bordo nos alertam no avião, saiba que antes de querer ajudar alguém se certifique de que está bem primeiro. 😉 #ApoioSaudeMental #AhazouSaude #SaudeBemEstar #BemEstar #SaudeMental #Psi #Psicologia #Psiquiatria #SaudeMentalImporta #PrevençãoSaúdeMental #Prevenção #Psicologa #Terapia #ViverBem
Existem coisas que todos fazem em modo automático. Mas você já parou para pensar na raiz de algumas atitudes e pensamentos? Entender essa raiz te possibilitará estar em contato com você mesmo e tratar essas questões e como afetam você. A Psicanálise pode te ajudar nisso. #Psicanalise #AhazouSaude #Psicanalista
Você já utilizou ou sabia que pode utilizar garrafas e potes de vidro para decorar e organizar suas coisinhas? Existem muitas ideias como colocar fotos dentro, colar coisas e pintar. Use do jeito que preferir. #AhazouVidraçaria #vidracaria #vidraçaria #decorações #decoraçõescompotesdevidro #decoraçõescomgarrafasdevidro
Sabemos que escovar menos causa cárie, gengivite e periodontite. Mas escovar demais, provoca desgaste e retração gengival. Como saber se escovo de menos ou demais? Sua escova precisa durar pelo menos três meses intacta. Após esse período, a pontinha do nylon da escova fica gasto e ela perde a capacidade de escovar nos cantinhos Se você já quebrou o cabo de uma escova, é sinal que você está escovando forte demais. Escovas são desenhadas para um movimento suave. Mostre para o seu dentista como você escova para que ele avalie se realmente é forte demais. Você sente seus dentes sensíveis com coisas frias, doces ou ácidas? Essa é a principal consequência da escovação muito forte, porque o esmalte dos dentes acaba se desgastando com a força, deixando a dentina exposta. Dentes lisos nos meios e ásperos nos cantos também é uma característica comum de quem escova muito forte. Acompanhe passando a língua entre os dentes ou entre o dente e a gengiva e sinta se estão ásperos ou lisos. Não adianta escovar nem mais vezes, nem mais forte. É importante escovar do jeito certo. Existe uma tinta chamada “evidenciador de placa bacteriana” que pinta onde é preciso realmente escovar. Ou vá tateando com a língua onde ainda existem asperezas e higienize principalmente nesses lugares. Utilize escovas elétricas modernas que travam quando há força excessiva ou escovas unitufo ou monotufo, que permitem que se higienize exatamente onde for necessário. #dentista #dicas #ahazou #saudebucal #bandbeauty #ahzreview
☹️ A gente sabe que tem horas que as coisas ficam difíceis. Se você está passando por esse momento, não desista! Existem pessoas que se importam com você de verdade. Momentos ruins podem ser longos, mas eles passam, pode acreditar. Além disso, você pode contar com a ajuda de um profissional para cuidar da sua saúde mental. E o principal: você vale muito a pena! 💛 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional #ansiedade #saúde #motivacional #motivos #terapia
A hemorragia cerebral ou AVC é o sangramento dentro ou ao redor do cérebro que acontece quando há o rompimento de um vaso sanguíneo. Esse sangramento é muito perigoso, pode danificar células cerebrais ou até mesmo levar a pessoa à morte. Existem algumas coisas que podem levar a pessoa a ter uma hemorragia cerebral, procure evitá-las e tenha uma vida mais saudável. #AhazouSaude #hemorragiacerebral #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
Sabemos quão desconfortável é ter dois filhos de quatro patas que não se dão bem, mas calma, é super normal ainda mais quando estamos falando de gatos, pois eles não são fãs de companhia animal. Mas existem algumas coisas que você pode fazer para amenizar essas brigas. Veja a seguir. 1- Forneça privacidade para ambos 2- Aumente os brinquedos e acessórios para que eles não precisam competir pelos objetos. 3- Divida sua atenção em proporção igual. 4-Procure um veterinário especializado nesses casos. #AhazouPet #cats #ilovepets #dogsofinstagram #petoftheday #dogs #petlovers #petsofinstagram
Uma das coisas que mais perguntam é: “MAS FUNCIONA DE VERDADE?” e não é pra menos, afinal estamos acostumados com técnicas mais tradicionalistas como a terapia convencional. Então vou aproveitar para falar um pouquinho sobre a tarologia e o tarot. Vem comigo!? . Muitas datas são ditas sobre a origem da tarologia, mas o mais certo dizer é quando ele passou a ser ativamente usado e difundido, lá no século XIV, na Europa, com o intuito de transmitir conhecimento através de imagens. ? . No tarô existem 78 cartas, que se dividem em arcanos maiores que representa etapas evolutivas da pessoa de maneira mais generalizada e os arcanos menores, que através dos naipes (copas, ouro, paus e espadas) falam sobre a consciência. Ou seja, juntas elas se complementam para nos dar um direcionamento maior sobre as questões que buscamos. ✨ . Claro que a técnica é algo muito mais complexa do que busquei explicar nesse post, mas se quiser saber mais e agendar uma consulta é só chamar. ?(inserir contato) #Tarô #Tarot #Conselhos #AhazouFé #AhazouSaúde #Tarologia #TerapiaComplementar #Agenda
Nem tudo precisa ser explícito ou chocante. Existem diversos brinquedos e acessórios para aqueles que estão começando a conhecer seus gostos, ou simplesmente preferem coisas mais discretas! Nesse momento, deixe a vergonha de lado e seja sincero com você mesmo sobre o que gostaria de experimentar. #AhazouPrazer #produtossexshop #mercadoerotico #produtoserocitos #sexshop #amor #prazer #love #sexshoponline #sexy #produtossexshop #orgasmo #sextoys #produtossensuais #prazeradois #vibradores #sexshopbrasil

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